Hayat, mutsuz olmak için çok kısa – Konfüçyüs
İLGİ ÇEKENLER
İlham
Gündönümü 21 Aralık, Ruhun Karanlık Gecesi
21 Aralık, Güneş'in "hareketsiz durduğu" ve onun gücünü tüm spektrumlarında fark edebildiğimiz Gündönümü, aynı zamanda Ruhun Karanlık Gecesi.
Anksiyete Nedir ? Nasıl Ortaya çıkıyor?
Yaklaşık yirmi sene önce, bayram tatilimin ardından üniversiteyi okuduğum Kıbrıs'a dönüşümün ertesi günü, dersimin ortasında arka sıradaki bir el omuzuma dokunarak 'ablan...
Kendini Sevmek Gerçekten Mümkün mü?
“Sevgi en müthiş mucize. Kendini sevmek ise mucizeyi yaşamında var etmek.'' ~Louise L. Hay
Kuaföre gidip saçlarını yaptırmak, yeni kıyafetler satın almak, masaj yaptırtmak kısaca kendini...
Terapim Yoga
Duyguların, Bedenin Aracılığı ile Konuşuyorlar
Görüyor, kokluyor, duyuyor, tadıyor ve dokunuyoruz... Beş duyumuz yolu ile gelen bilgiler beynimize giriyor, özümseniyor ve bu yolla gerçekliğimizi belirliyoruz...
İyi Hisset
🍂✨ Geleneksel Çin Tıbbının dünyasında Metal elementi kesinliği, gücü ve dönüşümü temsil eder. Tıpkı metalin rafine edilme süreci gibi vücudumuz da yenilenme ve arınma döngülerinden geçer.
🍂 Metal Elementi ile Sonbaharda fiziksel, zihinsel ce ruhsal dengeyi bulabilirsin. 🌬️✨ Geleneksel Çin Tıbbı’nda Sonbahar mevsiminin elementi metaldir ve dengelemek...
Yaklaşık yirmi sene önce, bayram tatilimin ardından üniversiteyi okuduğum Kıbrıs'a dönüşümün ertesi günü, dersimin ortasında arka sıradaki bir el omuzuma dokunarak 'ablan sınıfa doğru koşuyor, baksana' diye sessizliğin içine haykırdı. Sınıftakiler ablamı tanırdı, ikimizinde kampüsü aynı yerdeydi...
Kişisel Gelişim
Değişim Seninle Başlar, Bizimle Gerçek Olur
Değişim seninle başlar, bizimle gerçek olur. Senden başlar bana ulaşır ve bizde tamamlanır. Benden başlar sana ulaşır ve bizde tamamlanır. O zaman seni ve beni halen...
Kalıpların Ötesine Geç, Sınırları Kaldır ve Fark Yarat
Kalıpların Ötesine Geç, Sınırları Kaldır ve Fark Yarat
Doğduğumuz andan itibaren ailemizle, çevremizle, eğitmenlerimizle, arkadaşlarımızla şekilleniyoruz. Birinin çocuğu olurken diğerinin kardeşi, ötekinin sırdaşı, bir başkasının...
Özgürlük, Varoluşumuza Şükretmekle Başlıyor
Özgürlük bize verilmiş en muhteşem hediye. Çoğu zaman bu hediyenin değerinin farkına varamıyoruz. Varoluşumuzu sıradan bulmaya inanmayı tercih ediyoruz.
'Sahip olduklarına şükretmeyi bilmeyenin, kaybettiklerine isyan...